Салат с цветной капустой 🥗

Ингредиенты:⠀

  • Цветная капуста — 1 шт
  • Куриное филе — 1 шт
  • Авокадо — 1 шт
  • Помидор черри — 8-10 шт
  • Соль, паприка и сванская соль
  • Масло для жарки филе
  • Кунжут

Для соуса:

  • Майонез — 3 ст.л
  • Соевый соус — 2 ст.л
  • Сок лимона — 1 ст.л
  • Зубчик чеснока — 1 шт

Приготовление:

Все ингредиенты нарезайте на одинаковые размеры!

  1. Сварить цветную капусту. Посолить.
  2. Филе нарезать, обжарить на масле. Посолить, поперчить.
  3. Нарезать помидоры пополам.
  4. Авокадо очистить, нарезать.
  5. Соус: смешать майонез, соевый соус, сок лимона и чеснок. Перемешать до однородности.
  6. Собираем салат (как все остынет): слой цветной капусты, слой филе, помидоры, авокадо, залить соусом, посыпать кунжутом.

Получается очень вкусно и сытно!